Rovnováha je jednou z nejdůležitějších hodnot našich životů. Ať už se jedná o rovnováhu hormonální, nebo mentální, jsou to ruku v ruce jdoucí procesy, které spolu na úrovni těla a naší duše souvisí. Od roku 2009 vlastně pracuji výhradně s ženami, pečuji o ně, protože to často samy nedělají. Protože žijeme ve světě, kde žena posouvá sebe na pyramidě hodnot až na samé dno, přestože by měla být na jeho vrcholu. Jedině tak pak může zářit a rozdávat světu kolem sebe ze sebe :). A tak  ve své práci kombinuji tradiční čínskou medicínu – akupunkturu, hormonální jógu dle Dinah Rodrigues, ale i techniky z tradiční jógy tak, aby na konci toho koktejlu bylo zářící ženské zdraví, pocit sebehodnoty, sebeuvědomění, sebevědomí a velká dávka laskavosti  k sobě samé :).

Pořádám výlety s jógou po celém světě a ty jsou opravdovým restartem pro mnoho žen, kde se vše výše popsané násobí. Tam často během tří týdnů dojde k  rozhodnutí,  některé oblasti ve svém životě změnit. Těší mě být u toho, když se žena zbavuje pout a rozhodí vlasy s odhodláním změnit rychlost a směr :).

Karolína Koublová

O MNĚ

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Nadpis

Nadpis

Nadpis

Nadpis

MÁ NABÍDKA

Nabídka Služeb

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

REFERENCE

SLOVA KLIENTEK

Dobrý den, Karolíno, nejdříve bych ráda ještě jednou moc poděkovala za perfektní kurz HJ. Byl to s vámi všemi opravdu bezva dámský víkend. Taky se chci pochlubit, že mám poprvé odcvičeno samostatně. Trochu jsem se zasekla s dýcháním u dvou pozic, musela trochu zapřemýšlet vlastní hlavou ( přeci jen ten luxus Vašeho slovního doprovodu doma chybí :-)), ale nakonec to šlo. ... Končila jsem s harmonizací, kdy mi kolem páteře jela užasná energie... Jak člověk cvičí sám a vnímá tělo, tak to je opravdu super, co se všechno děje :-)! Za mě jsem opravdu nadšená a jsem moc ráda, že jsem měla možnost se Vámi setkat. To sdílení a vůbec atmosféra celý víkend byly moc fajn a těším se, že zase brzo bude příležitost na další setkání. Díky za Vaši inspiraci, milé a něžné vedení a kopec pozitivní energie, kterou jste do nás nalila. Ať se Vám daří všechno, co si jen přejete :-)! Krásný den a moc zdravím, Monika
Monika Chytrá
Fyzioterapeut
Dvoudenní kurz hormonální jógy probíhal v moc příjemné atmosféře. Několikrát jsme procvičily všechny cviky a dostaly jsme i brožurky s nákresy a popisy, takže pro mě potom doma nebyl problém ve cvičení pokračovat. Navíc jsme dostaly užitečné informace o významu hormonů a s nimi spojených procesech v těle, což mi pomohlo vnímat praxi a teorii jako jeden celek - všechno do sebe jasně zapadlo. Naše cvičební skupina byla hodně různorodá, ale nakonec se ukázalo, že se jako ženy velmi pěkně doplňujeme – během kurzu i na společných obědech vládla dobrá nálada a vzájemná otevřenost, nebylo znát, že jsme se před pár dny vůbec neznaly. Velkou měrou se na tom podílela naše lektorka Karolína, která nás citlivě vedla a podporovala – její přístup je skvělý a jsem opravdu ráda, že jsem měla možnost kurz absolvovat!
Andrea Černušková
Dobré ráno (nebo dopoledne 😊) Karoli, ráda bych Ti dala zpětnou vazbu na včerejší workshop hormonalní jógy. Já jsem byla a jsem nadšená, spokojená, opravdu moc se mi to líbilo. Od detailů, jako byly připravené "pelíšky", brožura, po příjemné a krásné prostředí a přes Tvůj úžasný přístup, výklad, rady... Dnes ráno jsem hned začala. Přečetla jsem si znovu celou brožurku a začala jsem s dýchacími taktikami. Pak jsem provedla celou zahřívací sestavu a přidala asi 3 cviky z každodenní sestavy. Všechno jsem dělala pomaleji a soustředila jsem se na dýchání, abych to prováděla správně, no a na konci jsem mela skvělý pocit. Potřebovala jsem si to všechno doma v klidu uvědomit. Jsem přesvědčená, že to pro mě bude velkým přínosem😇. Takže ráda bych Ti za všechno ze ❤ moc poděkovala. Přeju Ti všechno krásné🙏☀️. Jarka
Jarka Vedlová