„program pro hormonální restart a krásu ženy"

15.10.2022

 

„Člověk není výtvorem okolností, okolnosti jsou výtvorem člověka."

 

                                                            Benjamin Disraeli

 

Buď proto tvůrkyní okolností svého života, na nich pak závisí Tvé zdraví a pocit vnitřního štěstí, sebepřijetí a spokojenosti...

  • Cítíš se unavená a bez jiskry?
  • Náladu máš skvělou a druhý den je svět to nejhorší místo pro život?

  • Neumíš anebo se bojíš rozhodovat?
  • Nejsi stabilní ve svých myšlenkách a názorech?
  • Máš pocit, že Tvůj úkolníček je bezedný a prostor pro sebe samu v nedohlednu? 

  • Někdy máš pocit, že bys chtěla žít život jinak? Nanovo a nepopsaně?

  • Chybí Ti pocit štěstí a naplnění?
  • Postrádá Tvůj život smysl a zřejmý směr?

Co programem získáš?

  • Naučíš se celou sestavu Hormonální jógy pro svou domácí praxi .
  • Naučíš se procítit svůj ženský střed a svou pozornost ponoříš až na samé dno pánve.
  • Pochopíš, jakým způsobem otevřít okno do své duše- a jak je důležité naučit se číst její (Tvé) potřeby
.
  • Získáš nový úhel pohledu pro harmonii a trpělivost ve vztazích.
  • Naučíš se, jak zkrotit své emoce a neubližovat sobě ani druhým.

TERMÍNY

15.10.2022 - PRAHA - Studio Samata - Jana Růžičky 1165/2a, Praha 4

Cena: 2.800,-Kč

Cena zahrnuje pracovní listy a manuál pro domácí praxi, občerstvení a pitný režim.

Místo je rezervováno po úhradě semináře. Detailní informace k semináři Vám přijdou cca 3-4 dny předem. Prosím zkontrolujte si složky SPAM a PROMO akce, pokud Vám mail nedorazí :).

Kurzem Vás provede Karolína Koublová 

certifikace HYT Dinah Rodrigues

  (Aix en Provence 2016)

certifikace OXYGEN ADVANTAGE by Patrick Mc 

 

Studio SAMATA

 

Co říkají účastnice workshopů?

Dobrý den, Karolíno, nejdříve bych ráda ještě jednou moc poděkovala za perfektní kurz HJ. Byl to s vámi všemi opravdu bezva dámský víkend. Taky se chci pochlubit, že mám poprvé odcvičeno samostatně. Trochu jsem se zasekla s dýcháním u dvou pozic, musela trochu zapřemýšlet vlastní hlavou ( přeci jen ten luxus Vašeho slovního doprovodu doma chybí :-)), ale nakonec to šlo. ... Končila jsem s harmonizací, kdy mi kolem páteře jela užasná energie... Jak člověk cvičí sám a vnímá tělo, tak to je opravdu super, co se všechno děje :-)! Za mě jsem opravdu nadšená a jsem moc ráda, že jsem měla možnost se Vámi setkat. To sdílení a vůbec atmosféra celý víkend byly moc fajn a těším se, že zase brzo bude příležitost na další setkání. Díky za Vaši inspiraci, milé a něžné vedení a kopec pozitivní energie, kterou jste do nás nalila. Ať se Vám daří všechno, co si jen přejete :-)! Krásný den a moc zdravím, Monika
Monika Chytrá - fyzioterapeutka
Dvoudenní kurz hormonální jógy probíhal v moc příjemné atmosféře. Několikrát jsme procvičily všechny cviky a dostaly jsme i brožurky s nákresy a popisy, takže pro mě potom doma nebyl problém ve cvičení pokračovat. Navíc jsme dostaly užitečné informace o významu hormonů a s nimi spojených procesech v těle, což mi pomohlo vnímat praxi a teorii jako jeden celek - všechno do sebe jasně zapadlo. Naše cvičební skupina byla hodně různorodá, ale nakonec se ukázalo, že se jako ženy velmi pěkně doplňujeme – během kurzu i na společných obědech vládla dobrá nálada a vzájemná otevřenost, nebylo znát, že jsme se před pár dny vůbec neznaly. Velkou měrou se na tom podílela naše lektorka Karolína, která nás citlivě vedla a podporovala – její přístup je skvělý a jsem opravdu ráda, že jsem měla možnost kurz absolvovat!
Andrea Černušková
Ahoj Karolíno, Účastnila jsem se Tvého víkendového kurzu Hormonální jógy před 14 dny. Od té doby cvičím a cítím se báječně. Cítím, že cvičení má pozitivní vliv na moje pánevní dno, což byl důvod proč jsem kurz absolvovala. Navíc to byl super odpočinkový víkend 🙂
Klára Koliba
Dobrý den Karolínko. Zúčastnila jsem se vašeho kurzu hormonální jógy a musím říct, že jsem velmi spokojená. Moc se mi líbil váš přístup, komunikace, postup při učení sestavy , prostředí a přijemný hlas. Meditace byly úžasné. Sestavu cvičím podle doporučení 3x do týdne. Všem ženám Váš kurz vřele doporučuji.
Alena Pružinská
Dobré ráno (nebo dopoledne 😊) Karoli, ráda bych Ti dala zpětnou vazbu na včerejší workshop hormonalní jógy. Já jsem byla a jsem nadšená, spokojená, opravdu moc se mi to líbilo. Od detailů, jako byly připravené "pelíšky", brožura, po příjemné a krásné prostředí a přes Tvůj úžasný přístup, výklad, rady... Dnes ráno jsem hned začala. Přečetla jsem si znovu celou brožurku a začala jsem s dýchacími taktikami. Pak jsem provedla celou zahřívací sestavu a přidala asi 3 cviky z každodenní sestavy. Všechno jsem dělala pomaleji a soustředila jsem se na dýchání, abych to prováděla správně, no a na konci jsem mela skvělý pocit. Potřebovala jsem si to všechno doma v klidu uvědomit. Jsem přesvědčená, že to pro mě bude velkým přínosem😇. Takže ráda bych Ti za všechno ze ❤ moc poděkovala. Přeju Ti všechno krásné🙏☀️. Jarka
Jarka Vedlová